Masz pytanie? Zadzwoń +48 665 961 007 lub napisz biuro@fitness-sport.org
735DD37E-1585-4BA8-8214-8128E6CE6424 Created with sketchtool.
Basen Bydgoszcz - zajęcia z doświadczonymi instruktorami

Basen Bydgoszcz - zajęcia z doświadczonymi instruktorami

Uczęszczanie na basen może przynieść wiele przyjemności. To duża atrakcja, zarówno dla dorosłych, jak również dla dzieci. Woda to naturalne środowisko dla człowieka, choć trzeba nabrać do niej szacunku oraz nauczyć się poruszania w niej. Dzięki temu nie będziemy odczuwać stresu, a bardzo dużą radość. Basen Bydgoszcz to bardzo przyjazne miejsce, w którym nauczymy Cię pływać różnymi stylami - szybko i komfortowo, a co najważniejsze - zgodnie z Twoimi potrzebami.

Powinniśmy również wiedzieć, że basen to świetne miejsce do spędzania wolnego czasu. Uczęszczanie na basen ma wiele zalet, zarówno dla ciała, jak i dla ducha. Warto więc nauczyć się pływać, a także doskonalić technikę. Pomoc doświadczonego instruktora jest tu nieoceniona.

Zalety fizyczne:

  • poprawa kondycji fizycznej: pływanie to doskonały sposób na wzmocnienie mięśni i poprawę wydolności organizmu. Podczas pływania angażowane są wszystkie partie mięśni, w tym mięśnie nóg, ramion, pleców i brzucha,
  • spalanie kalorii: pływanie to również świetny sposób na spalanie kalorii. W zależności od intensywności pływania można spalić nawet 500 kalorii w ciągu godziny,
  • poprawa zdrowia układu krążenia: pływanie to niskoobciążający sport, który nie obciąża stawów. Regularne pływanie może pomóc obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienia krwi,
  • wzmocnienie odporności: pływanie może pomóc wzmocnić odporność organizmu, dzięki czemu jesteśmy mniej narażeni na przeziębienia i inne choroby.

Zalety psychiczne:

  • relaks i odprężenie: pływanie to doskonały sposób na relaks i odprężenie. Woda ma właściwości uspokajające i może pomóc zredukować stres,
  • poprawa samopoczucia: pływanie może pomóc poprawić samopoczucie i zwiększyć poziom energii,
  • wzrost pewności siebie: nauka pływania może pomóc zwiększyć pewność siebie i poczucie własnej wartości.

Basen dla dzieci Bydgoszcz. Kiedy warto się zdecydować na zapisanie dziecka na basen?

Basen dla dzieci w Bydgoszczy jest idealnym rozwiązaniem w sytuacji, gdy chcemy zapewnić naszym pociechom maksimum komfortu, jak również “oderwać” je od ekranu telewizora czy telefonu. Każdego rodzaju aktywność fizyczna, a zwłaszcza ta w wodzie, wpłyną pozytywnie na psychiczno-fizyczny rozwój dziecka. Pod okiem doświadczonego instruktora z naszej szkoły pływania, dziecko będzie się czuć komfortowo i bezpiecznie. Wszystkie baseny, na których prowadzimy zajęcia pływackie są bezpieczne, odpowiednio wyposażone, w dobrym stanie technicznym, jak również gwarantują dobrą atmosferę nauki.

Najlepszym momentem na rozpoczęcie nauki pływania jest wczesne dzieciństwo. Dzieci w wieku od 3 do 6 lat uczą się pływać znacznie szybciej niż starsze dzieci. Ponadto, nauka pływania w młodym wieku może pomóc zapobiegać lękom przed wodą. Nauka pływania jest również korzystna dla starszych dzieci i młodzieży. Pływanie może pomóc poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić mięśnie i zmniejszyć ryzyko otyłości. Doskonalenie pływania w Bydgoszczy zdecydowanie się opłaca.

Pływalnia Bydgoszcz. Jakie są przesłanki do nauki pływania?

Pływalnia w Bydgoszczy umożliwia naukę pływania dzieciom o różnym stopniu zaawansowania. Oto kilka wskazówek, kiedy warto zapisać dziecko na basen:

  • jeśli dziecko ma ochotę na pływanie, warto spełnić jego marzenie,
  • jeśli dziecko boi się wody, warto zapisać je na zajęcia z instruktorem, który pomoże mu przezwyciężyć lęk,
  • jeśli dziecko ma problemy z koordynacją ruchową lub z nadwagą, pływanie może pomóc mu je poprawić, a także pozbyć się zbędnych kilogramów,
  • jeśli dziecko mieszka w pobliżu basenu, warto zapisać je na zajęcia, aby mogło korzystać z basenu w wolnym czasie,
  • jeżeli chcemy, aby dziecko nauczyło się szacunku do wody.
Gdzie uczymy? Baseny Bydgoszcz
  • Basen Bryza (Szwederowo) ul. Seweryna Goszczyńskiego 3
    Na tym basenie prowadzimy zajęcia grupowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych na wszystkich poziomach zaawanasowania oraz zajęcia indywidualne.
     
  • Basen Neptun ( Bartodzieje) ul. Bałtycka 4
    Jesteśmy na tym basenie od samego początku (1992). Na tym basenie prowadzimy zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży na wszystkich poziomach zaawansowania.
     
  • basen Ikar (Fordon) ul. Tomasza Golloba 7
    Na tym basenie prowadzimy zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży na wszystkich poziomach zaawansowania.
     
  • Basen Łabędź ( Miedzyń) ul. Pijarów 4
    Na tym basenie prowadzimy zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży na poziomie początkowym
     
  • Basen Astoria (Śródmieście) ul. Królowej Jadwigi 23
    Na tym basenie uczymy na wszystkich poziomach zaawansowania

SPRAWDŹ MAPĘ BASENÓW
Basen Ikar Tomasza Golloba 7, 85-790 Bydgoszcz
Basen Neptun Bałtycka 4, Bydgoszcz
Basen Bryza Seweryna Goszczyńskiego 3, 85-134 Bydgoszcz
Basen Astoria Królowej Jadwigi 23, 85-231 Bydgoszcz
Basen Łabędź Pijarów 4, 85-300 Bydgoszcz
Obserwuj nas w mediach:
Copyright ⓒ 2023 Fitness Sport - Wszystkie prawa zastrzeżone.

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

ZAMKNIJ